“杜大哥,這是你要的東西,我先去換衣服了,一會(huì)兒四樓見?”
“好的。”
從何慧那接過了一個(gè)塑料袋,杜澤便先上了二樓。
BODY健身中心的更衣室很干凈。
杜澤脫下衣服,就先打開了剛才拿來的塑料袋。
里頭正是他從神豪游戲里得到的運(yùn)動(dòng)之神的短褲。
是來這之前,他讓何慧從套房里拿出來的。
這次健身,他想順便試試這件短褲的效果。
將短褲穿在里頭,又在外頭套上了健身服,杜澤隨即坐上電梯去了四樓。
這里的四樓是跳操區(qū),除了寬敞的公共區(qū)域外,還有好幾間跳操室。
“在哪在哪?”
“三號(hào)房!”
這時(shí),公共區(qū)兩個(gè)男客人的對(duì)話忽然引起杜澤注意。
他轉(zhuǎn)頭看去,就見那兩個(gè)男客人眼睛直勾勾盯著3號(hào)跳操室,喉結(jié)微動(dòng)。
順著他們的眼神,杜澤也好奇望去,就見3號(hào)跳操室里,竟然有一位背影非常Nice的女生。
這位女生正一個(gè)人在里頭練習(xí)瑜伽。
盤起的長發(fā)下是一截雪白修長的脖頸,
再往下是露臍的黑色健身衣。
從背后看,女孩的腰肢纖細(xì)、下身是一條紅色瑜伽褲,勾勒出完美的臀部輪廓以及修長的美腿。
即使看不到正臉,僅僅是這背影就讓人印象深刻。
難怪那兩個(gè)男人會(huì)如此。
杜澤也沒盯著看多久,因?yàn)槠讨螅位劬统霈F(xiàn)了。
相比方才那女孩,何慧的身材更多了些成熟女性的豐韻。
她穿的是一條簡約的白色運(yùn)動(dòng)背心與黑色短褲,雖然很保守,卻恰到好處地勾勒出了何慧傲人的曲線。
飽滿而堅(jiān)挺。
纖細(xì)的腰肢在背心與短褲的襯托下,更顯盈盈一握,腹部平坦緊致,沒有一絲贅肉,展現(xiàn)出長期健身塑造出的良好體態(tài)。
何慧拉著杜澤來到了一個(gè)空閑的小跳操室,便說道:
“杜大哥,我接下來先教你一套減脂操,以后如果工作忙沒時(shí)間來健身房,你可以自己在家跳,一樣能起到鍛煉效果。”
這套減脂操很初級(jí),動(dòng)作簡單易學(xué),不過讓何慧有些意外的是,雖然杜澤是初次練習(xí),卻很快就掌握了。
“杜大哥,你的學(xué)習(xí)能力還真強(qiáng)!”
杜澤自己也感到有些意外。
他的運(yùn)動(dòng)能力其實(shí)并不強(qiáng),怎么一下子就學(xué)會(huì)了?
難道這就是自己身上那條運(yùn)動(dòng)之神的短褲的效果?
想到這,杜澤說道:“何慧,要不給我上點(diǎn)強(qiáng)度?”
見杜澤一套下來臉不紅氣不喘,何慧便道:“行,那我再教你一套難度高點(diǎn)的。”
說罷,何慧便做起了動(dòng)作。
而與之前那套一樣,這次的杜澤依舊很輕松就學(xué)會(huì)了所有動(dòng)作。
甚至還有余力觀察起何慧的身材。
不得不說,雖然上圍可能沒那位女導(dǎo)購韓欣蕾大,可何慧的身材真的很勻稱。
尤其是那臀瓣,飽滿挺翹,一看就是很好生養(yǎng)的樣子……
一整套操坐下來,杜澤沒怎么出汗,嘴巴卻覺得很干。
連續(xù)做了兩套擦,何慧的臉上都留下了香汗,卻發(fā)現(xiàn)對(duì)面的杜澤竟然依舊神奇輕松。
“杜大哥,你的身體好像比我想象的要好啊?難道你其實(shí)平時(shí)有鍛煉?”
“沒有沒有,大概是因?yàn)檫@兩套操都比較簡單吧?”
聞言,何慧皺起眉頭:“真的嗎?減脂操不出汗可不行……沒辦法,那我再教你一組動(dòng)作。”
“嗯,好。”
杜澤微微點(diǎn)頭。
雖然有些心猿意馬,可見到何慧這么認(rèn)真負(fù)責(zé),杜澤還是收起了亂七八糟的心思,仔細(xì)跟著何慧練了起來。
兩人又練了半小時(shí),這次杜澤終于出了些汗水。
“杜大哥,我們先休息一會(huì)兒,然后去2樓器械區(qū)做有氧運(yùn)動(dòng)。你要記得,減脂操只是基礎(chǔ),真正能快速減脂還是要靠有氧運(yùn)動(dòng)和力量運(yùn)動(dòng)。”
說著,何慧拿了一條嶄新的毛巾遞給了杜澤。
“知道了。”
杜澤接過毛巾擦起了汗。
“還有啊,以后記得準(zhǔn)備個(gè)水杯,鍛煉的時(shí)候需要經(jīng)常補(bǔ)充水分。”
“嗯,好。”
杜澤微微點(diǎn)頭。
兩人休息了一會(huì)兒,何慧就帶著杜澤來到了2樓。
她先是帶杜澤熟悉了一下各種器械,然后又便督促著杜澤練了一個(gè)小時(shí)。
這一次,杜澤終于是出了一身暴汗,但卻覺得渾身通透,甚至能感覺到自己的脂肪在燃燒。
眼看著外面的天色漸漸暗了下來,何慧說道:“杜大哥,今天就到這吧,至于晚飯的話,今天就我請(qǐng)吧?我知道附近的恒隆廣場有家不錯(cuò)的輕食店。
順帶你也可以去買一些健身服備著,每次運(yùn)動(dòng)后健身服都要洗一下,不然會(huì)很臭的。”
何慧覺得自己讓杜澤來這家健身中心,還讓對(duì)方把買年卡的費(fèi)用算在了閨蜜名下,多少有點(diǎn)假公濟(jì)私的味道,所以她想請(qǐng)杜澤吃一頓表示下謝意。
“好啊。”
杜澤可絕對(duì)不是眼饞面前的何慧,想跟她多些親近的機(jī)會(huì)。
而是他現(xiàn)在真的有點(diǎn)餓了,能早一點(diǎn)吃上東西,何必還要拖著等回到酒店?
“那我先去洗漱,我時(shí)間可能會(huì)久一些,杜大哥你要是還有力氣,可以再繼續(xù)鍛煉一會(huì)兒。到時(shí)候我們一樓見。”
“好的。”
約好之后,何慧便先行離開。
考慮到女孩子洗澡都很慢,杜澤便留在原地,找了臺(tái)劃船機(jī)又練了一會(huì)兒。
片刻之后,杜澤準(zhǔn)備離開。
不過這時(shí)候,他忽然看到遠(yuǎn)處一個(gè)模樣有些奇怪的機(jī)器。
這臺(tái)機(jī)器有些像體重秤,但卻多了兩個(gè)把手,機(jī)器上還寫著INBODY幾個(gè)英文。
“不好意思,那是什么東西?”
杜澤隨便找了個(gè)工作人員詢問了一下。
“那個(gè)是INBODY體脂儀,可以用來測量體脂。”
得到工作人員的答復(fù)之后,杜澤好奇自己現(xiàn)在的體脂是多少?
雖然之前神豪游戲曾經(jīng)提示過他的體脂率有30%,可經(jīng)過這一下午的鍛煉,杜澤感覺自己的身體好像已經(jīng)輕了不少。
然而,就在杜澤伸手朝著上的把手抓去時(shí),另一只白皙修長的手掌也伸了過來,正好蓋在了杜澤的手上。
一黑一白,涇渭分明。
杜澤愕然地轉(zhuǎn)過頭。
隨即看到了一個(gè)讓人有些驚艷的面容。
與此同時(shí),杜澤還聞到了一股淡淡的香味。
不像是香水,更像是傳說中那種處子幽香。
一個(gè)二十來歲,雖然沒有化妝,卻五官精致,站著丹鳳眼的女孩正望著他。
目光下移,看到對(duì)方身上那件露臍的黑色健身衣,杜澤立刻意識(shí)到,這就是之前他在四樓看到的那個(gè)瑜伽女孩。